TF R2 210 eller 230 cm – vilken höjd ska du välja?
0%

Har du hittat ett rack du verkligen vill bygga hemmagymmet runt? Kul! Men sen kommer kanske frågan: TF R2 i 210 cm eller 230 cm? Det korta svaret är att båda är grymma… men de passar lite olika hem, takhöjder och träning. Här får du lite tips och exempel på när 210 är smartast – och när 230 är värt varenda centimeter.
Kortfattat på 20 sekunder
- Välj TF R2 210 cm om du har normal/lägre takhöjd, vill vara 100% safe med platsen och mest kör knäböj, bänkpress, marklyft och enklare pull-ups.
- Välj TF R2 230 cm om du vill ha mer “luft” i racken, gillar mycket pull-ups, vill ha max rörelsefrihet och vill att det ska kännas extra rymligt och proffsigt.
För dig som vill undersöka lite mer
Steg 1: mät takhöjden (på riktigt)
Innan du bestämmer dig: ta fram måttbandet och mät där racken ska stå – och ta hänsyn till saker som lampor, balkar, ventilationsrör eller snedtak.
- Mät takhöjd där racken ska stå (inte mitt i rummet om det är snedtak).
- Räkna in eventuellt golvskydd (gummimattor och gymgolv kan bygga någon centimeter).
- Lämna lite luft uppåt så inget tar i när du rör dig, hoppar upp till chins eller bara vill kunna montera/racka bekvämt.
Tips: Om du vill kunna göra pull-ups (utan att tänka) är det skönt med extra marginal ovanför. Särskilt om du kör med skor, hoppar upp eller är längre.
När TF R2 210 cm är det smarta valet
- Du har lägre/normal takhöjd och vill slippa huvudvärk med marginaler.
- Du vill ha ett proffsigt rack men fortfarande hålla det smidigt i ett hemmagym eller garage.
- Fokus är baslyft: knäböj, bänkpress, pressar, roddar och chins i lugnt tempo.
- Du vill komma igång snabbt och veta att det passar utan kompromisser.
Kolla in modellen här: TF R2 Power Rack 210
När TF R2 230 cm är värt det
- Du vill ha mer rymd i racken – det känns ofta större än man tror i praktiken.
- Pull-ups är en stor del av din träning och du vill ha extra luft för rörelse och greppvariation.
- Du är lång eller vill att gymmet ska kännas extra bekvämt för flera personer.
- Du vill bygga ett riktigt “drömgym” där allt känns rejält och genomtänkt från start.
Spana in den högre versionen här: TF R2 Power Rack 230
Jämförelse mellan TF R2 210 och TF R2 230
| Din situation | Rekommendation | Varför? |
|---|---|---|
| Du har begränsad takhöjd | TF R2 210 cm | Säkrare val som passar fler utrymmen utan krångel. |
| Du vill maximera känslan av “gym” hemma | TF R2 230 cm | Mer luft och rymd – extra skönt vid pull-ups och generellt användande. |
| Du tränar mycket chins/pull-ups | TF R2 230 cm | Mer marginal och mer “fri” känsla när du rör dig. |
| Du vill att allt ska vara så smidigt som möjligt | TF R2 210 cm | Enklare att matcha med de flesta hem och garage. |
Om du tvekar och takhöjden inte är supergenerös: ta 210 och känn dig nöjd direkt. Men om du har platsen och vill att hemmagymmet ska kännas extra rymligt och “proffsigt”: 230 är en riktigt härlig uppgradering i känsla.
Vill du kika på hela serien och alla tillbehör?
Se hela TF R2-serien här








