Månadsarkiv: September 2026
-
September 27, 2026 61
Det är lätt att börja planeringen av ett hemmagym med en lista på produkter: skivstång, vikter, bänk och rack. Men ett bättre sätt är att börja i andra änden. Vad vill du faktiskt kunna göra hemma?
Kanske vill du kunna träna...
-
September 24, 2026 42
Thor Fitness Advanced växer. Med Thor Fitness Advanced PL kompletteras serien nu med professionella plate-loaded träningsmaskiner – maskiner där motståndet skapas med fria viktskivor istället för ett traditionellt viktmagasin.
Advanced...
-
September 20, 2026 49
Ett rack eller en skivstångsställning är ofta själva centrumet i ett hemmagym. Tillsammans med en skivstång, vikter och en träningsbänk kan du träna några av styrketräningens viktigaste basövningar: knäböj, bänkpress, axelpress, frontböj och mycket...
-
September 13, 2026 63
Balans, rörlighet och stabilitet är viktiga delar av träningen oavsett om du styrketränar, springer, idrottar eller bara vill få in mer varierad träning i vardagen. Med rätt redskap går det dessutom att göra mycket på liten yta – från enkla rörlighetsövningar...
-
September 08, 2026 30
Har du någon gång dragit i ett kryssdrag och tyckt att "100 kg" kändes överraskande lätt? Eller kört latsdrag på samma vikt och knappt fått ner stången? Du är inte ensam. En av de absolut vanligaste frågorna vi får från både gymägare, återförsäljare...
-
September 06, 2026 93
Styrketräning har länge byggt på samma grundprincip: välj en vikt, ställ in maskinen och börja träna. Med Thor Fitness Smart Gym flyttas en stor del av den processen över till digital...