Övriga redskap – maghjul, romerska ringar, tejp, stepbräda, agility & timer
Här samlar vi övriga träningsredskap som kompletterar din träning – oavsett om du kör hemma, i förening eller på kommersiellt gym. Utforska maghjul/ab wheel, romerska ringar, tejp/grip tape, stepbrädor & plyoboxar, häckar, koner & agility ladders, vattenflaskor och träningsklockor/tidtagning. Välj robust utrustning för rörlighet, koordination, greppstyrka och effektiv kondition – och bygg pass med tydlig struktur via timer.
-
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Roman Rings / Gymringar I TräSpecialpris 625,00 kr Ordinarie pris 685,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Roman Rings / Gymringar I Plast445,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Plyometric Wooden Box 20" 24" 30"Specialpris 1 315,00 kr Ordinarie pris 1 615,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Plyometric Wooden Box 16" 20" 24"Specialpris 945,00 kr Ordinarie pris 1 045,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Plyometric Box SetSpecialpris 4 735,00 kr Ordinarie pris 5 205,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Soft Plyometric Box 20" 24" 30"Specialpris 2 545,00 kr Ordinarie pris 2 805,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
NF Markeringskoner255,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Soft Plyometric Box 16" 20" 24"Specialpris 1 635,00 kr Ordinarie pris 1 795,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Agility Ladder175,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Agilityhäck 50cmSpecialpris 135,00 kr Ordinarie pris 165,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Klocka / Timer - DigitalSpecialpris 1 865,00 kr Ordinarie pris 2 275,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Plyometric Jump Pads11 555,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Agilityhäck 30cmSpecialpris 95,00 kr Ordinarie pris 115,00 kr -
Dessa produkter är väldigt prisvärda och håller hög kvalitet när det kommer till hemmaträning. Ska du bygga ett företagsgym, PT-studio eller kommersiellt gym så rådfråga oss innan gällande produkter under kategorin hemmaträning.Hemmaträning
Stepbräda typ 1Specialpris 255,00 kr Ordinarie pris 315,00 kr -
Produkter under denna kategori är framtagna till de som vill ha ett mer exklusivt hemmagym, bygga företagsgym eller en pt-studio. Ska du bygga ett kommersiellt gym så rådfråga oss innan gällande produkter under kategorin Semi-Kommersiell.Semi-Kommersiell
Flervägs Ab Wheel395,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Remote till Klocka / Timer - Digital187,50 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Greppvax85,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Hook Grip Tape typ 175,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Hip Thrust PadFrån 665,00 kr
-
Produkter under denna kategori är framtagna till de som vill ha ett mer exklusivt hemmagym, bygga företagsgym eller en pt-studio. Ska du bygga ett kommersiellt gym så rådfråga oss innan gällande produkter under kategorin Semi-Kommersiell.Semi-Kommersiell
Stepbräda typ 2Specialpris 845,00 kr Ordinarie pris 1 035,00 kr -
Produkter under denna kategori är framtagna till de som vill ha ett mer exklusivt hemmagym, bygga företagsgym eller en pt-studio. Ska du bygga ett kommersiellt gym så rådfråga oss innan gällande produkter under kategorin Semi-Kommersiell.Semi-Kommersiell
Foamroller Vattenflaska295,00 kr -
Produkter under denna kategori är framtagna till de som vill ha ett mer exklusivt hemmagym, bygga företagsgym eller en pt-studio. Ska du bygga ett kommersiellt gym så rådfråga oss innan gällande produkter under kategorin Semi-Kommersiell.Semi-Kommersiell
Ab WheelSpecialpris 105,00 kr Ordinarie pris 195,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Reservsladd till Klocka / Timer - Digital250,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Hook Grip Tejp typ 265,00 kr -
NYHETProdukter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Wooden Slant Board355,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Cobraband1 225,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Stepbräda typ 3Specialpris 835,00 kr Ordinarie pris 915,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
TF Vattenflaska48,75 kr
Välj rätt bland övriga träningsredskap
Öka kvaliteten i dina pass med kompletterande redskap. Här hittar du allt från redskap för core och grepp till snabbhet, koordination och tydlig passstruktur med timer.
Snabbguide: redskap, användning & tips
| Redskap | Användning / nytta | Bra att tänka på |
|---|---|---|
| Maghjul / Ab wheel | Bygger stark och stabil bål; utmanar axlar och höfter genom hela rörelsen. | Börja från knä och kort rörelse; öka längd när du kan hålla neutral rygg. |
| Romerska ringar | Multiredskap för drag/press, stabilitet och kontroll med egen kroppsvikt. | Montera i stabil förankring; justera höjd för progression (t.ex. ring rows → dips). |
| Tejp / Grip tape | Skyddar hud och förbättrar grepp vid lyft, ringar och drag. | Linda tunt över tummar/valkområden; byt när vidhäftningen minskar. |
| Stepbrädor & plyoboxar | Explosivitet, step-ups och kondition; smidigt för cirkelträning. | Välj höjd efter mål; mjuka plyoboxar minskar risken vid missade hopp. |
| Häckar, koner & agility ladders | Snabbhet, fotarbete, rörlighet och koordination för alla idrotter. | Sätt ut tydliga banor; jobba i 20–40 s intervaller med kort vila. |
| Tidtagning / timer | Struktur för AMRAP, EMOM, Tabata och intervaller – samma tempo för alla. | Placera synligt; använd fjärr/app om ni är många i lokalen. |
| Vattenflaskor | Säkerställer vätska nära till hands under hela passet. | Välj flaska som tål fall och ryms i ställ; rengör regelbundet. |
Bygg pass – enkla upplägg
- EMOM × 12: 1) Maghjul 6–8 rullningar · 2) Ring rows 8–12 · 3) Step-ups 12/12.
- Intervaller 10×30/30: agilitystege-drillar (snabba fötter) + konbana för riktningsbyten.
- AMRAP 12 min: 10 ring-dips (skala → push-ups), 12 step-overs, 100 m agility/ladders, vila 30 s enligt timer.
Populära sidor
- Romerska ringar
- Tejp / Grip tape
- Stepbrädor & plyoboxar
- Häckar, koner & agility ladders
- Tidtagning / klockor
- Träningsredskap – översikt
- Funktionell träning
- Gymgolv
- Månadens utvalda
- Blogg
FAQ – Övriga redskap
Vad ska jag tänka på när jag väljer maghjul?
Börja med stabil grundposition och öka rörelselängden gradvis. Modeller med greppvänliga handtag upplevs ofta bekvämare vid längre set.
Hur monterar jag romerska ringar säkert?
Använd en bärande punkt (balk, rigg eller liknande) och följ bruksanvisning. Kontrollera spännen och band före varje pass.
Vilken tejp är bäst för lyft och ringar?
Välj grip tape som kombinerar bra vidhäftning och elasticitet. Linda tunt över tummar/hudveck för skydd och bättre grepp.
Stepbräda eller plyobox – vad passar mig?
Stepbrädan är stabil för step-ups och kondition, plyobox ger fler höjder och passar hoppträning/explosivitet. Välj efter mål och utrymme.
När är en tränings-timer värd att ha?
Alltid när du kör intervaller (Tabata, EMOM, AMRAP). Timer skapar struktur och rätt tempo, särskilt i gruppmiljö.
Fungerar redskapen i förenings- och gymmiljö?
Ja, många produkter är av kommersiell kvalitet och tål frekvent användning. Se respektive produktsida för specifikationer.