Att skapa ett konto har många fördelar: Slutför köp snabbare, spara flera adresser, spåra beställningar med mera.
Här hittar du allt om styrketräning, kost och gymbyggande – oavsett om du är privatperson eller företagare. Vi delar insikter om effektiva träningsmetoder, näringsriktig kost och hur du skapar det perfekta gymmet för ditt hem eller din verksamhet.
Utforska våra samarbeten, få inspiration och ta del av experttips för att maximera dina träningsresultat och gymmiljö. Vill du ha hjälp att bygga eller utrusta ett gym? Vi har lösningarna för dig!
Du vill lyfta mer, känna dig starkare och samtidigt hålla hemmagymmet snyggt – låter som en R1-plan! Thor Fitness R1-serien gör det enkelt att bygga ett “riktigt” hemmagym utan att ta över hela huset. I den här guiden hjälper vi
...
Vill du träna oftare utan att offra vardagsrummet? Här är din plan för ett litet, kraftfullt hemmagym som rullas fram när du vill köra – och plockas undan lika snabbt. Perfekt när höst- och vinterschemat kräver enkelhet, rutin och lite extra pepp.
Tänk känslan när du stänger sista intervallen, pulsen sjunker och du vet: jag gjorde det. Intervaller är det snabbaste, roligaste och mest skonsamma sättet att komma igång med löpning – oavsett om du springer ute, på löpband el
...
Rätt säck gör träningen roligare och mer effektiv. Här får du en enkel väg till rätt längd, vikt och material – plus hur du hänger upp säcken med tak- eller väggfäste, fjäder och kedja. Prisvärda val, tydliga steg och praktiska tips.
...
Dags för nya benskydd till träningen? Håller du på med thaiboxning (Muay Thai) eller kickboxning? Vi
...
Att komma igång med träning – eller utvecklas vidare – väcker ofta många frågor. Vad är egentligen bäst: styrketräning eller kondition? Hur ofta ska man träna, och måste man verkligen äta direkt efter passet? Det är lätt att känna sig osäker, särskilt...
Ett löpband eller ett gåband är det perfekta träningsredskapet för dig som vill komma igång med motion hemma – oavsett väder, årstid eller dagsform. Här är ett pass som både förbränner fett, förbättrar konditionen och stärker din allmänna hälsa...
Vill du stå stark i spåret i vinter? Då är hösten den perfekta tiden att förbereda dig. Med rätt typ av träning kan du bygga både flås, teknik och överkroppsstyrka – och stakmaskinen är ett grymt redskap för just det. Här är vårt favoritpass för att maxa din...
Hösten är snart här – och med den kommer den perfekta tiden att flytta träningen inomhus och uppdatera ditt hemmagym! Varför vänta på nyårslöftet när du kan starta redan idag? Här är höstens mest eftertraktade träningsredskap för dig som vill maxa re...
Tänk dig att vakna upp, ta ett steg in i ditt eget gym och kicka igång dagen med en svettig session – helt utan köer eller stressiga resor till träningslokalen! Med rätt utrustning från oss på Nordic Fighter blir ditt hemmagym inte bara praktiskt, utan ock...
