Att skapa ett konto har många fördelar: Slutför köp snabbare, spara flera adresser, spåra beställningar med mera.
Letar du efter den perfekta träningsutrustningen? I våra köpguider hittar du allt du behöver veta för att välja rätt träningsredskap och utrustning – oavsett om du bygger hemmagym eller utrustar ett kommersiellt gym. Vi guidar dig genom olika alternativ, fördelar och vad du bör tänka på innan du köper. Maximera din träning med rätt verktyg och ta dina resultat till nästa nivå!
När det är dags att välja ställning till hemmagymmet eller boxen är det lätt att fastna mellan två populära alternativ: half rack och power rack. Båda är utformade för tung styrketräning, men de skiljer sig åt i konstr...
När du ska investera i utrustning till ditt hemmagym eller kommersiella gym är valet av ställning en viktig punkt. Två av de vanligaste alternativen är squat rack och power rack. Men vad är egentligen skillnaden – och...
Att välja rätt typ av viktskiva är inte alltid enkelt – särskilt om du bygger hemmagym eller kompletterar utrustningen i en box eller studio. Speciellt inte när det finns många olika varianter på vikter. Vad är egentligen skillnaden på bumper plates, jä...
Träningsbollar är mer än bara runda redskap – de är kraftfulla verktyg för att förbättra styrka, balans, stabilitet och explosivitet. Oavsett om du tränar hemma, på gymmet eller i en rehabiliteringsmiljö kan rätt boll ta din träning till nästa nivå. M...
Att driva ett eget gym är en dröm för många träningsentusiaster, men hur går man från vision till verklighet? Här går vi igenom de viktigaste stegen du behöver ta för att öppna ett framgångsrikt gym. Kombinera din passion med planering, och våga satsa p...
Det ser kanske oskyldigt ut – men maghjulet (ab wheel) är ett av de mest utmanande redskapen för att bygga en stark, stabil och funktionell core. Det aktiverar hela bål...
Ibland är det de minsta detaljerna som gör störst skillnad. Ett bra exempel? Chalk (magnesiumkarbonat). Det kan verka enkelt – men det kan förbättra greppet, minska skaderisken och göra att du lyfter tyngre, tryggare och med mer kontroll.
Om du någon gång känt att handlederna viker sig i bänkpress, push press eller militärpress, så vet du hur snabbt det påverkar både styrka och självförtroende. Lösningen? Ett par wrist wraps, även kallade handledsstöd...
Har du någon gång avslutat ett set marklyft eller tunga rodd utan att ryggen kändes trött – men underarmarna brände? Då vet du hur begränsande greppstyrkan kan vara i dragövningar. Det är här dragremmar (liftin...
