Köpguider

Hösten är snart här – och med den kommer den perfekta tiden att flytta träningen inomhus och uppdatera ditt hemmagym! Varför vänta på nyårslöftet när du kan starta redan idag? Här är höstens mest eftertraktade träningsredskap för dig som vill maxa re...

Att köpa löpband är ett riktigt bra sätt att göra konditionsträningen enklare att få in i vardagen. Du slipper väder, mörker, halka och fullbokade gym och du kan gå, jogga eller springa när det passar dig.

Men ett löpband är också en inv...

Ett power rack är grunden i många hemmagym – men det är tillbehören som gör hela skillnaden. Här listar vi 7 smarta hacks du kan använda för att ta din styrketräning till nästa nivå. Alla tillbehör är kompatibla med TF R1-serien, vilk...

En olympisk skivstång kan låta avancerat. Men vad är en olympisk skivstång och för vem passar den? En olympisk skivstång är faktiskt "bara" en standardiserad skivstång som används vid tyngdlyftning, styrkelyft och funktionell träning världen över. Den...

Hopprep är inte bara för barn – det är ett kraftfullt (och grymt) träningsredskap som används i allt från boxning och funktionell träning till styrkeprogram och tävlingar som Hyrox. Rätt hopprep kan fö...

Jerk blocks är ett grymt verktyg för dig som tränar olympiska lyft, styrka eller teknik på hög nivå. Men vad är egentligen jerk blocks, hur används de och vilka övningar kan du göra med dem? I den här guiden går vi igenom allt du behöver veta om jerk...

När det är dags att välja ställning till hemmagymmet eller boxen är det lätt att fastna mellan två populära alternativ: half rack och power rack. Båda är utformade för tung styrketräning, men de skiljer sig åt i konstr...

När du ska investera i utrustning till ditt hemmagym eller kommersiella gym är valet av ställning en viktig punkt. Två av de vanligaste alternativen är squat rack och power rack. Men vad är egentligen skillnaden – och...

Styrketräningens två klassiska redskap – hantlar och skivstång. Men vad är egentligen bäst och vad bör ma...