Viktskivor I Järn 50mm

Prisvärda järnviktskivor med 50 mm håldiameter

Nordic Fighters järnviktskivor är ett prisvärt val för hemmagym och kontrollerad styrketräning. Skivorna har 50 mm håldiameter och passar internationella skivstänger, hantelgrepp och plate-loaded-maskiner med 50 mm vikthållare.

Den kompakta konstruktionen i järn tar mindre plats på stången än många bumper plates, vilket gör det möjligt att lasta mer vikt på begränsad sleeveyta. Välj mellan vikter från 0,5 till 25 kg för att bygga en belastning som passar din träning och utveckling.

Fördelar med järnviktskivorna

• Prisvärd vikt: ett enkelt alternativ för att bygga upp ett hemmagym utan att betala för gummi, handtag eller tävlingskalibrering.
• Kompakt profil: järnskivorna är relativt tunna och tar mindre plats på skivstången än många bumper plates.
• 50 mm håldiameter: passar skivstänger, hantelgrepp och träningsmaskiner med internationell 50 mm-standard.
• Brett viktspann: välj mellan 0,5, 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20 och 25 kg.
• Passar kontrollerad styrketräning: använd dem till exempelvis knäböj, bänkpress, axelpress, rodd och plate-loaded-maskiner.

Viktalternativ och mått

Viktavvikelse – viktigt att känna till

Viktskivorna är en prisvärd modell för hemmaträning och har en viktavvikelse på upp till 10 procent. Det innebär exempelvis att en skiva märkt 10 kg kan väga mellan cirka 9 och 11 kg. Välj en mer noggrant kalibrerad viktskiva om exakt belastning är viktig för tävling, tester eller precisionsstyrd träning.

Järnviktskivor eller bumper plates?

Järnviktskivor passar bäst för kontrollerade lyft där vikterna sätts ned försiktigt. De är kompakta och ofta mer prisvärda än gummerade alternativ. Ska du träna olympiska lyft eller övningar där stången behöver kunna släppas i golvet bör du i stället välja bumper plates.

Läs gärna vår guide om skillnaden mellan järnviktskivor, bumper plates och tävlingsskivor.

Komplettera med skivstång och viktlås

Se fler viktskivor med 50 mm håldiameter och hitta en passande 50 mm skivstång. För säker träning rekommenderar vi även att du använder skivstångslås som håller vikterna på plats.