Med denna robusta specialstång kan du enkelt lasta och avlasta 50mm viktskivor genom att vända upp den på högkant. De 5st handtagen möjligör ett träningspass med hög komfort.
Med denna robusta specialstång kan du enkelt lasta och avlasta 50mm viktskivor genom att vända upp den på högkant. De 5st handtagen möjligör ett träningspass med hög komfort.
Vad är en open bar?
En open bar är en vidareutveckling av den klassiska trap baren. Den har en öppen design utan tvärstång bakom kroppen, vilket gör det lättare att utföra rörelser som:
Utfall och enbensövningar
Farmers walk
Marklyft med naturlig höft- och knäbana
Fördelar med en open bar
Ger mer utrymme vid dynamiska övningar – inget som slår i ryggen eller hindrar rörelse.
Bättre för balans och kontroll vid exempelvis utfall.
Ergonomiskt neutralt grepp minskar stress på handleder och axlar.
Passar perfekt för både tunga och funktionella övningar.
