Gymsläde / Power Sled

Power Sled - när du vill flytta gränsen för styrka och kapacitet

Nordic Fighter Gymsläde Power Sled är ett kommersiellt byggt drag- och knuffverktyg som gör svåra saker enkla: lägg på 50 mm-viktskivor, välj distans och börja arbeta. Den rejäla plattformen med två viktposter ger stabil kurs även tungt lastad, så du kan fokusera på tryck, fotisättning och andning. Resultatet: starkare ben, tåligare bål och ett flås som håller när det verkligen gäller.

Därför fungerar träning med släde så bra

• Kraft i varje steg: tränar säte, lår och vader med jämnt motstånd – perfekt för acceleration och tempo.
• Skonsam belastning: hög ansträngning utan hopp och stötar – bra för knän och höfter när tekniken sitter.
• Smidig progression: skala intensitet på sekunder genom att lägga till eller ta bort vikt.
• Mer gjort på mindre tid: styrka och kondition i ett – effektivt när passen måste sitta.

Upplägg att testa

• Pyramid: 10–20–30–20–10 m push, vila 60–90 s mellan varje varv.
• Tungt arbete: 5 × 30–40 m push eller pull med lång vila (2–3 min).
• E2MOM 12 min: jämna minuter 20 m push, udda minuter 20 m pull.

Underlag styr känslan. Gummigolv, konstgräs och andra släta ytor fungerar utmärkt. Anpassa belastning efter friktion och följ din anläggnings golvrekommendationer.

Egenskaper

• Push & Pull: konstruerad för både knuff och drag i samma redskap.
• Två viktposter: 2 st 40 cm höjd – avsedd för 50 mm viktskivor.
• Stadig footprint: dimensionerad för stabil riktning vid både korta sprintar och längre marscher.
• Slitstark konstruktion: byggd för frekvent användning i gym, box och hemmagym.

Specifikation

Obs! Vikter ingår ej.

Passar dig som …

• vill bli snabbare från första steget och starkare genom hela kedjan höft–knä–fot,
• behöver ett robust och lättförståeligt redskap som levererar varje gång,
• vill kombinera styrka och kondition utan att kompromissa med tekniken.

Tryck ifrån och ta mark. Lägg Power Sled i varukorgen och gör dina meter till mätbara framsteg.

Dags att byta ut rören på släden? Du hittar extrarör till Gymsläde/ Power sled här.