NordicFighter Gymsläde (Dog Sled) – Push/Pull är ett robust redskap i kommersiell kvalitet för knuff och drag med 50 mm viktskivor. Den bygger explosiv benkraft, acceleration och kondition – hög intensitet utan stötar mot lederna. Belastningen skalar du enkelt via det 40 cm höga viktmagasinet, från teknikpass till tunga intervaller. Perfekt för hemmagym, box och idrottare som vill ha ett slitstarkt, enkelt och effektivt verktyg. Vikter ingår ej.
Nordic Fighters Gymsläde (Dog Sled) – Push/Pull är ett robust träningsredskap i kommersiell kvalitet som låter dig knuffa, dra och sprinta dig till resultat. Lägg på precis så mycket vikt du vill och skala träningen från teknik till brutala sled pushes – utan hopp och stötar mot lederna. Perfekt för styrka, power, fotarbete och flåsträning i ett.
Därför funkar sled-träning så bra
Explosiv benkraft & acceleration: träffar säte, framsida/baksida lår och vader – idealiskt för idrottare och allroundstyrka.
Skonsamt men tufft: hög intensitet utan hopp/stötar – snällt för knän, höfter och rygg när tekniken är rätt.
Enkel progress: öka eller minska belastningen på sekunder med 50 mm viktskivor.
Push & Pull i samma redskap: växla mellan knuffar, dragsprintar och längre “sled marches”.
Bygg pannben och kondition: korta, hårda intervaller som gör skillnad även när tiden är knapp.
Träningsidéer (exempel)
Sprint/power: 6–10 × 20–30 m push, vila 60–90 s.
Styrka: 4–6 × 15–20 m tung push eller pull.
Conditioning: EMOM 10 min – 20 m push + 20 m pull.
Underlag påverkar friktion och känsla. Fungerar utmärkt på gummigolv, konstgräs och andra släta ytor. Skydda alltid golvet enligt din anläggnings regler.
Egenskaper
Push & Pull: konstruerad för både knuff och drag.
Viktmagasin: 40 cm – för 50 mm viktskivor.
Stabil stålram: tål tuff användning i gym/box/hemmagym.
Låg friktion, hög hållbarhet: byggd för återkommande pass.
Specifikation
Kvalitet
Kommersiell
Vikt
47 kg
Bredd
58,5 cm
Höjd
100 cm
Längd
100 cm
Viktmagasin
Höjd 40 cm – för viktskivor med 50 mm håldiameter
Obs! Vikter ingår ej.
Passar dig som…
vill utveckla sprint/acceleration, benstyrka och “game-ready” kondition,
behöver ett redskap som skalar från teknikpass till maxinsats,
vill ha ett enkelt, slitstarkt verktyg som levererar resultat – år efter år.
Klara. Färdiga. Push/Pull. Lägg släden i varukorgen och gör dina pass till ren kraftträning – på riktigt.
