Thor Fitness Home Climber är en kraftfull trappmaskin för hemmaträning med upp till 200 kg maxbelastning och 15 nivåer. Den ger effektiv konditionsträning och hög aktivering av säte, lår och vader – perfekt för fettförbränning, intervaller och benstyrka. Stabil konstruktion och tydlig display ger en trygg och professionell träningsupplevelse hemma.
Vill du ha gymkänsla hemma och samtidigt få ett av de mest effektiva konditionspassen som finns? Thor Fitness Home Climber är en stabil och kraftfull trappmaskin som simulerar trappgång och snabbt höjer pulsen. Perfekt för dig som vill kombinera kondition, benstyrka och hög kaloriförbränning utan att behöva ta dig till gymmet.
Trappmaskinen har en rejäl konstruktion för trygg träning, flera nivåer för progression och en tydlig display som gör det enkelt att följa passet. Oavsett om du kör lugna, längre pass eller intensiva intervaller får du en träningsform som verkligen känns på bästa sätt.
Vad är en trappmaskin?
En trappmaskin (stair climber) efterliknar känslan av att gå eller springa i trappor. Stegen rör sig kontinuerligt i ett jämnt tempo och du kliver uppåt hela tiden vilket gör träningen både naturlig och effektiv.
Vad tränar man på en trappmaskin?
Trappmaskin är ett toppenval när du vill bygga kondition och styrka i underkroppen samtidigt. Den passar extra bra för:
Konditionsträning och förbättrad uthållighet
Fettförbränning och pulshöjande pass
Intervaller (HIIT) med hög intensitet
Benstyrka och sätesträning
Vilka muskler aktiveras?
Trappgång är en tung, funktionell rörelse som engagerar stora muskelgrupper. På en trappmaskin aktiveras främst:
Säte (gluteus) – mycket hög aktivering
Framsida lår (quadriceps)
Baksida lår (hamstrings)
Vader
Bål – för stabilitet och hållning
Vad är en trappmaskin bra för?
Det här är en av de bästa maskinerna för dig som vill få mycket träning på kort tid. Trappmaskin är särskilt bra för:
Hög kaloriförbränning – du arbetar med kroppsvikten i varje steg
Starkare underkropp – ben och säte får arbeta hårt
Förbättrad kondition – pulsen stiger snabbt och effektivt
Progression – lätt att öka nivå och tempo över tid
