Vikter & Skivstänger

Varför skivstång och fria vikter?

Fria vikter i kombination med skivstång är den utrustning som, av goda skäl, allra bäst representerar den grundläggande sinnebilden av träning och hälsa hos de allra flesta. När man talar om "styrka" innehåller bilden som dyker upp hos de flesta undantagslöst en skivstång med fria vikter och detta av goda skäl.

En skivstång i kombination med vikter har sedan oerhört långt tillbaks varit de verktyg man funnit mest lämpliga att använda för att bygga en stark kropp. En skivstång kan på ett ojämförbart sätt efterlikna just de krävande situationer människan är byggd att exponera styrka i. Vad kan väl vara mer grundläggande för oss människor än att exempelvis plocka upp något från marken, lyfta något tungt på ryggen eller att med hjälp av våra armar och bröstmuskulatur pressa upp något som ligger över vårt bröst.

Övningarna som en skivstång i kombination med vikter kan erbjuda är helt enkelt oräkneliga och eftersom dessa verktyg, sedan urminnes, använts för att exponera styrka är det den plats de flesta börjar på då man påbörjar sin resa mot en starkare kropp.

Då man skall välja ut sin skivstång och sina viktskivor kan vikten av god kvalité inte nog understrykas. Mycket utrustning kan man snåla in på och kompromissa på kvalitén men just skivstången och viktskivorna är de två redskapen som man bör investera mest i. Skivstången skall ligga bekvämt på ryggen under utförandet av knäböj, vara styv nog att klara av riktigt tunga marklyft samt ligga jämn och rak i händerna under bänkpressutförande. Vidare bör viktskivorna hålla god kvalité för att klara de svåra påfrestningar de utsätts för i den skarpa sammanstötningen med marken som är så vanligt förekommande i friviktsträning.

Nordic Fighters skivstänger och viktskivor är tillverkade med god kännedom om vad som krävs för att långsiktigt klara av de tuffa krav som ställs på utrustningen inom friviktsträning. Både skivstängerna och viktskivorna utandas hög kvalité i kombination med träningsglädje och oavsett om du är nybörjare eller världsmästare har vi på Nordic Fighter vad du behöver.