Air Cardio
Air Cardio – fläktdriven kondition
Här samlar vi fläktdrivna konditionsmaskiner där din kraft skapar motståndet – ju hårdare du jobbar, desto tyngre blir det. Perfekt för HIIT/intervaller, metcons och effektiv vardagsträning. I sortimentet ingår airbike (även kallad assault bike/echo bike), air rower (rodd), air skier (stakmaskin), air climber (steg/klättring), air-driven cykel (t.ex. Air Maxx) och kurvat löpband/air runner utan motor.
- Omedelbar respons: luftmotstånd skalar automatiskt med din insats – inga nivåer att byta.
- Låg belastning på leder: cykel, rodd och skier är skonsamma men kan drivas riktigt hårt.
- Få delar – lite underhåll: robusta maskiner som ofta inte kräver nätström.
Vill du jämföra med klassiska maskiner? Se motionscyklar och löpband. För träningspass och tips: vår blogg.
-
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Airbike v311 035,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Racer Fit Air Runner50 645,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Air Maxx14 705,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Air Skier Wall Mounted10 835,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Air Skier With Board14 005,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Air Climber16 745,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Mobilhållare Till Air Rower/Skier155,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Air Skier Board (Only Board)3 165,00 kr -
Produkter under denna kategori passar dig som vill bygga ett väldigt exklusivt hemmagym, företagsgym, pt-studio eller kommersiella gym.Kommersiell
Thor Fitness Air Rower12 605,00 kr
Köpguide: välj rätt Air Cardio-maskin
Utgå från träningsmål, utrymme och ljudnivå i din miljö.
1) Träningsmål
- HIIT & metcons: airbike och air runner (kurvat löpband) ger snabb pulsökning.
- Helkropp med låg impact: air rower och air skier aktiverar stora muskelgrupper skonsamt.
- Utrymmeseffektivt: air climber och vissa airbikes tar liten golvyta.
2) Känsla & ergonomi
- Airbike: över- och underkropp samtidigt; enkel att “spika” intervaller på.
- Air rower: rytmiskt helkroppsdrag; teknikvänlig, passar alla nivåer.
- Air skier: stående stak; bra för bål, rygg och axlar.
- Air climber: kliv/stegeffekt som eldar ben och kondition.
- Air/kurvat löpband: naturligt fotislag utan motor; fart styrs helt av din position/steg.
3) Ljud, el och placering
- Ljudnivå: fläkt ger vindljud – planera placering om du tränar i lägenhet.
- El: många air-maskiner kräver ingen nätström (konsol kan använda batteri).
- Utrymme: kontrollera mått och transporthjul för smidig förflyttning.
Snabb jämförelse
| Maskin | Primär känsla | Belastning leder | Styrka | Notering |
|---|---|---|---|---|
| Airbike | Explosiv HIIT, helkropp | Mycket låg | Intervaller & finisher | Snabb puls, fläktljud märks |
| Air rower (rodd) | Rytmiskt drag, helkropp | Låg | Uthållighet & teknik | Bra för alla nivåer |
| Air skier (stak) | Överkropp/bål-dominant | Låg | VO₂ & bålstyrka | Liten footprint |
| Air climber | Kliv/stegeffekt | Låg | Benexplosion | Plats-smart |
| Air runner (kurvat band) | Naturlig löpkänsla | Medel (löpning) | Intervaller & teknik | Utan motor, styrs av dig |
Relaterat
Jämför med våra motionscyklar och löpband, eller hämta pass på bloggen.
Vanliga frågor om Air Cardio
Vad menas med air/luftmotstånd?
Motståndet skapas av en fläkt. Ju hårdare du arbetar, desto mer luft måste flyttas – vilket ger automatiskt tyngre motstånd.
Vilken maskin är bäst för intervaller?
Airbike och kurvat löpband är snabbast att växla tempo på. Air rower och air skier fungerar utmärkt för strukturerade 30/30- eller 40/20-pass.
Hur mycket låter en air-maskin?
Fläktar ger vindljud. I hemmiljö – placera maskinen smart och undvik sena pass om du har tunna väggar.
Behöver maskinerna el?
Själva motståndet kräver inte el. Vissa konsoler drivs av batteri eller nätadapter.
Får jag helkroppsträning?
Ja. Airbike, air rower och air skier aktiverar både över- och underkropp; air runner och air climber fokuserar främst på underkropp/bål.